アロマ・エッセンシャルオイル一覧

カモミール・ローマン精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

カモミール・ローマンは数あるエッセンシャルオイル(精油)の中でも真正ラベンダーやオレンジ・スイートと並び、作用が穏やでお子様に対しても安心して使用できる精油とされています。中枢神経を鎮静させ心のバランスを取り戻す手助けとしてや、不眠対策として寝室の香りにもよく用いられます。そのほか消化器官系へのサポートや鎮痛

ライム精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

酸味と苦味を含んだ爽やかな香りのライム精油はブレンド用としても重宝するオイルです。単体で利用してもリモネンの作用により、気分を明るく高揚させてくれたり、食欲不振や胸焼けなどをスッキリさせる働きがあります。シャープな香りで集中力を高める効果も期待出来ます。感染症予防や風邪・呼吸器系トラブル予防などにも効果が期待

ゼラニウム精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ゼラニウムはローズと非常に近い成分と働きを持ち、女性領域でよく用いられる精油です。鎮静と高揚、リラックスと活性化など相反する作用によって精神バランスを整える、女性ホルモンのバランスを整える作用や鎮痛・利尿作用などがあるとされています。肌タイプを選ばないためスキンケアにも使い勝手が良いとされていますし、虫除けなど

レモン(檸檬)精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

果物よりも酸味のない甘酸っぱさが特徴のレモン精油は頭をすっきりとリフレッシュして気分を高め、やる気や集中力が必要な場面でも役立つ香りです。血行を良くしてくれる働きもあるので冷え性やむくみの改善にも利用されており、消化器系の不調、風邪の予防・初期症状の緩和などにも活用できます。血行促進や老廃物の排泄促進にも役立つのでセルライトケアに

オレンジ・スイートのアロマ(精油):効果効能紹介

甘酸っぱくみずみずしいオレンジの香りで好き嫌いが少なく、お子様にも利用できるオレンジ・スイートの精油はリフレッシュ効果に優れ、リラックスや精神高揚作用もあるので元気になりたい時にぴったりの香りです。安眠用としてや消化器系の不調、抗ウィルス・消毒・殺菌作用から風邪やインフルエンザなど感染症予防にも利用出来ますし、血行促進にも

真正ラベンダー精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

アロマテラピーが出来るきっかけにもなった真正ラベンダーは優れたリラックス作用や安眠の精油として有名です。ラベンダーの効能は鎮痛・消化器促進・抗菌・殺菌作用・免疫力強化・月経の正常化など非常に多く、スキンケアに使用しても肌を柔らかく潤いある状態へ整えるエモリエント成分として利用されています。抗炎症作用もあり皮膚

イランイラン精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

男性が最も女性らしさを感じる香りと言われているイランイラン、催淫作用がある精油としても有名です。鎮静・高揚両方の作用を持ち、心のバランスを取るのに役立ってくれますし、メンタル面の強壮にも役立ちます。血行促進作用やホルモンバランスを整える働きから月経トラブル、月経前症候群(PMS)や更年期障害など女性特有の不調に

アンジェリカルート/アンジェリカシード精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

アンジェリカは不安と力の精油という呼び名のとおり精神面の不調を緩和・解決に優れています。ストレスや頑張りすぎてしまう方、真面目すぎる方などに向いています。副交感神経の活発化はリラックスだけではなく、消化器系の働きを高めるのにも有効。また女性ホルモンのバランスを整える作用や加温作用・利尿作用など女性に嬉しい作用が

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