シトラス(柑橘)系一覧

マンダリン精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

作用が穏やかで、フローラルさの混じった甘い柑橘系の香りが心地よいマンダリン。交感神経を鎮静させることで精神疲労やストレス緩和に役立ちます。消化器系への働きを助ける作用もあるため、リラックス効果と相乗して特にストレス性の胃腸トラブルに有効。また血行促進や鬱滞除去作用からむくみ・妊娠線・セルライトマッサージなどにも

グレープフルーツ精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

果物と変わらぬ親しみやすい香りのグレープフルーツ精油。スッキリとした香りは気分をリフレッシュしたり前向きになるためのサポートに優れていると考えられていますし、主成分リモネンの働きから不安や緊張をほぐす働きが期待されています。近年は交感神経を活性化する事で脂肪燃焼を促進させるヌートカートンが含まれていることや食欲抑制

ベルガモット精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

オレンジ・スイートと並ぶ高好感度の香り「ベルガモット」は高い鎮静作用を持つ酢酸リナリルを含む唯一の柑橘系精油。鎮静作用・高揚作用を併せ持ち、イライラや欲求不満・ストレス・抑鬱・無気力など幅広い精神面の不調に有効とされています。またリモネンの働きから消化器系の不調緩和から風邪などの感染症対策にも良いと考えられ

レモングラス精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

アジア圏で料理用ハーブとしても使われているレモングラスはリフレッシュ効果が高いことから運転中のアロマしてや、防虫・消臭作用からお部屋の芳香剤としてよく用いられます。高揚作用もあるのでやる気・元気が出ない時にもピッタリですし、風邪予防や血行促進にも効果が期待出来ます。価格も比較的安価でデイリーに使えるのも魅力

ライム精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

酸味と苦味を含んだ爽やかな香りのライム精油はブレンド用としても重宝するオイルです。単体で利用してもリモネンの作用により、気分を明るく高揚させてくれたり、食欲不振や胸焼けなどをスッキリさせる働きがあります。シャープな香りで集中力を高める効果も期待出来ます。感染症予防や風邪・呼吸器系トラブル予防などにも効果が期待

レモン(檸檬)精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

果物よりも酸味のない甘酸っぱさが特徴のレモン精油は頭をすっきりとリフレッシュして気分を高め、やる気や集中力が必要な場面でも役立つ香りです。血行を良くしてくれる働きもあるので冷え性やむくみの改善にも利用されており、消化器系の不調、風邪の予防・初期症状の緩和などにも活用できます。血行促進や老廃物の排泄促進にも役立つのでセルライトケアに

オレンジ・スイート精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

甘酸っぱくみずみずしいオレンジの香りで好き嫌いが少なく、お子様にも利用できるオレンジ・スイートの精油はリフレッシュ効果に優れ、リラックスや精神高揚作用もあるので元気になりたい時にぴったりの香りです。安眠用としてや消化器系の不調、抗ウィルス・消毒・殺菌作用から風邪やインフルエンザなど感染症予防にも利用出来ますし、血行促進にも

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