リフレッシュ

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ローズマリー・ベルベノン精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

古くは万能薬とも考えられていたハーブの一つで、若返りの水とも呼ばれるハンガリアンウォーターの原料としても知られるローズマリー。ローズマリー・ベルベノンタイプは肝機能調整・脂肪溶解・代謝促進などの働きがあると考えられ、血行を促すことからダイエットにも用いられています。スキンケアにも

ローズマリー・シネオール精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

地中海沿岸が原産とされ、古くから殺菌消毒作用に優れた薬草・ハーブとして利用されてきたローズマリー。ローズマリー・シネオールは1,8-シネオールによる抗菌・抗ウィルス・抗炎症作用が期待できることから、風邪予防や呼吸器系の不調・花粉症などの軽減に効果が期待されています。集中力向上や

ユーカリ・ディベス/ペパーミントユーカリ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ユーカリ・ディベスは別名ペパーミントユーカリとも呼ばれる通り、ペパーミントに似た香りの精油。ケトン類のピぺリトンやα-フェランドレンなどを含むことが特徴。スッキリした香りはリフレッシュに役立つほか、呼吸器系トラブルの軽減、利尿効果や脂肪溶解作用が期待できるとしてむくみ・セルライト

ユーカリ・ラディアータ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ユーカリ・ラディアータはユーカリ系精油の中でもポピュラーな精油。抗菌・抗ウィルス作用が高い1,8-シネオールやモノテルペンアルコール類を含み風邪やインフルエンザ予防に用いられ、抗炎症作用や免疫系への働きかけが期待できることから花粉症対策としても注目されています。香りと作用が穏やか

ユーカリ・グロブルス精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ユーカリ・グロブルスは約15種類あるユーカリ系精油の中でも最もポピュラーとされる存在。去痰・鎮咳作用や抗炎症作用が期待される1,8-シネオールを多く含み、風邪や花粉症などによる鼻・喉の不調や対策、意識を冴えさせて集中力を高める手助けとして使用されています。空気浄化&風邪予防を兼ねた

キャロットシード精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

キャロットシードはワイルドキャロット(野良人参)の種子を原料とする精油で、漢方薬を思わせるようなやや土臭い香りが特徴的。あまりポピュラーな精油ではありませんが、抗酸化作用や皮膚細胞の活性化促進が期待できるアンチエイジング精油として注目されています。また心身を浄化する精油とも称され

カユプテ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

カユプテは近縁種であるティーツリーやニアウリと同様に優れた消毒・抗菌作用が期待され、近年は花粉症の症状軽減などアレルギー対策としても注目される精油。爽やかさの中にフルーティー感のある香りは、お部屋の空気浄化や風邪予防として焚いても違和感が少なくいことも魅力。そのほか鎮痛作用に

ニアウリ・シネオール精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ニアウリはティートリーなどと同じくフトモモ科メラレウカ属に分類される樹木で、精油で最もポピュラーなのは“ニアウリ・シネオール”と呼ばれる1,8-シネオールを多く含むもの。甘さを含んだ軽めの印象の香りで作用も穏やかなことが特徴とされ、風邪予防や鼻炎・喘息・気管支炎など呼吸器系の不調軽減に

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