呼吸器系一覧

アミリス精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

アミリス精油は甘くウッディな香りが特徴。サンダルウッド(白檀)と似た香り・効果を持つと称され、ウェスト・インディアン・サンダルウッドとも呼ばれます。原料となるのは中南米原産のミカン科樹木で、白檀よりも焦げたような香ばしい香りがあります。またサンダルウッドほど強い鎮静作用はないとされているため、リラックス用・気分が沈んている時に利用されることもあります。そのほかアミリス精油に期待される作用や使用時の注意点などをご紹介します。

クベブ/キュベブ精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

クベブ(キュベブ)はブラックペッパーと近縁種にあたるコショウ科で、精油はスパイシーさを含むビターな香りが特徴。クールな芳香から香水原料としても利用されますし、インド伝統医療アーユルヴェーダでは口腔・呼吸器ケアに良い生薬ともされています。精油も呼吸器系や消化器系のサポートに取り入れられることがありますし、精油成分の働きから風邪予防としても効果が期待されていますよ。そのほかクベブ精油に期待される作用や使用時の注意点などをご紹介します。

マヌカ精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

蜂蜜の“マヌカハニー”がスーパーフードの1つとして知られていますが、マヌカの葉から抽出された精油も近年抗菌・抗ウィルス作用が報告され注目されています。甘さを含んだ香りが特徴で、主成分がプトスペルモン。ティーツリーと似た作用を持とされ、風邪予防や花粉症などのアレルギー対策、皮膚トラブル

オークモス・アブソリュートアロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

楢の木に着生する地衣類から採油されたオークモス・アブソリュート。大自然を髣髴とさせる複雑な香りでシプレ調香水のベースとして欠かせない存在とも言われ、高級香水原料として利用されています。香水・芳香剤への使用がメインですが、鎮静・リラックス効果や呼吸器系の不調緩和などにも効果が期待

ガルバナム精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ガルバナムは古くから宗教面でも大切にされてきた香料で、旧約聖書にモーセが用いたという記述もある樹脂香料。精油はバルサミックさ・グリーンさ・甘さ・スパイシーさを併せ持った複雑な香りが特徴で、現在でもスピリチュアルな方面で利用されているほか、オリエンタル系の高級香水の香りとしても知られる存在。精神安定や神経疲労の緩和にも効果が期待されています。女性ホルモン様物質を含むという説もありますよ。そのほかガルバナム精油に期待される作用や使用時の注意点などをご紹介します。

ラブダナム/シストローズ精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ラブダナムはシストローズの木の芳香性樹脂のこと。“世界最古の天然芳香剤”とも言われるほど古くから人々に香料・薬用として利用されてきた存在で、甘く重厚な香りが特徴です。現在でも香水原料やスキンケアに優れた働きを持つオイルとして化粧品原料などに使われており、鎮静作用によって緊張をリラックスさせる働きも期待されています。そのほか自律神経のバランスを整えることで血液やリンパの循環を整える、風邪予防などラブダナム精油に期待される作用や使用時の注意点などをご紹介します。

キャラウェイシード精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

スパイスとしても利用されるキャラウェイシードはディルやクミンと同じセリ科植物で、新石器時代の遺跡からも発見されているハーブの一つでもあります。精油は甘苦さとスパイシーさの混じった複雑な香りが特徴で、主成分はd-カルボンとリモネン。どちらも鎮静作用が期待できる成分で、気持ちを落ち着ける・りリラックス効果が期待されています。またd-カルボンは中枢神経刺激作用も期待されていますから、やる気を高めたり自信回復をサポートしてくれる可能性もありますよ。そのほか肉体面に関しては胃腸機能への働きかけや血行促進・冷え性改善・月経促進なども期待されているキャラウェイシード精油について、ハーブの紹介や使用時の注意点などもご紹介します。

ディルシード精油アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

フェンネルやキャラウェイと似た外見・香りを持つディルシード。精油はミントに似たフレッシュさにスパイシーさを含む香りを持ち、主成分はd-カルボン。リモネン含有率も高めで、この2つが相乗することで高い鎮静効果・精神安定効果をもたらすと考えられています。英名dillも「鎮める/なだめる/穏やかにする」などの意味を持つ"dilla(ジーラ)"という言葉が語源だとか。そのほか消化器系・呼吸器系への働きかけなどディルシード精油に期待される作用や、ケトン類による毒性・使用時の注意点などをご紹介します。

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