ホーリーバジル/トゥルシー精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
インドの伝統医術アーユルヴェーダで用いられるハーブで、神聖なハーブとも称されるホーリーバジル。近年はアダプトゲンの一つとしても注目されて、精油もストレス抵抗力を高める働きが期待されています。主成分であるオイゲノールの働きから消化機能系のトラブル軽減や風邪予防、歯痛・頭痛・関節炎
集中力
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ホーリーバジル/トゥルシー精油
ターメリック精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
カレーの材料として知られるターメリック。香辛料としても精油としても一般的に「ターメリック」と呼ばれているものは秋ウコンと呼ばれる種類(学名：C. longa)が使用されています。精油はスパイシーさとウッディー感のある温かい香りが特徴で、心に対しての刺激・強壮作用や消化機能サポートなどに役立つと考えられています。だたしカンファーなどのケトン類をはじめ様々な微量成分が含まれているため刺激性・毒性・感作作用などが
アジョワン精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
クミンやキャラウェイなどと同くセリ科のスパイスであり、アーユルヴェーダを代表するハーブの１つにも数えられるアジョワン。精油はモチールなどのフェノール類含有量が多く刺激性・毒性が高いと考えられますが、強い殺菌効果と抗真菌・抗ウィルス作用が高いことから風邪やインフルエンザ予防
ダグラスファー精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
北米原産ベイマツから採油されるダグラスファーの精油。ピネン類が主成分であることから神経系や肉体面の疲労回復や強壮をサポートしてくれると考えられています。α-ピネンには免疫機能賦活作用も期待できるので風邪などの感染症予防にも役立ってくれるでしょう。そのほか血行促進作用から冷え
- 2017.10.27
- PMS(月経前症候群), リラックス, 呼吸器系, 月経トラブル, 皮膚炎症,
【アロマ】タイム・ゲラニオール精油
-植物の特徴・期待される効果効能とは?
タイム・ゲラニオールはゲラニオール含有率が多いタイムのケモタイプ 精油。バラに似た甘くフローラルな印象の 香りがあり、フェノール類の含有率が低いことから刺激性が低いことが特徴です。含有率の高いゲラニオールなどモノテルペンからメンタル面のサポートなど、タイム・ゲラニオール精油に期待される作用、使用時の注意点などをご紹介します。
カヤ(榧)精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
近年和アロマの一つとして注目される榧(カヤ)の精油。柑橘系のスッキリとした香りで、かつ持続性が比較的長いことが特徴です。主成分はリモネンで、α-ピネンの含有量も多いことから鎮静作用やリラックス効果などにも役立つのではないかと考えられています。爽やかな香りには鎮静作用やリフレッシュ
スパニッシュセージ/ラベンダーセージ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
スパニッシュセージはセージの一種。ラベンダーセージとも呼ばれていますが、香りは清涼感が強くローズマリーなどに近い印象があります。成分面では1,8-シネオールとカンファーの含有量が高いことが特徴で、抗菌・抗ウィルス作用や抗炎症作用が期待できる精油として空気清浄・風邪予防などに
和ハッカ/コーンミント精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
和薄荷(ハッカ)はコーンミントやクールミントと呼ばれる、スッキリとした清涼感ある香りのハーブ。精油成分l-メントールの含有率が高いことも特徴で、リフレッシュ・眠気覚ましに役立つと考えられています。ヒンヤリ感じる冷感作用から暑さ対策グッズにも活用されていますね。体臭対策・防虫