アロマ情報～D長屋～ 心と体の「だるさ」に嬉しい精油と雑学

憂鬱

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アロマ・エッセンシャルオイル ハーブ系 スペアミント(Spearmint)のイメージ画像

【アロマ】スペアミント精油
-植物の特徴・期待される効果効能とは?

スペアミントはさっぱりとしつつ、お菓子を連想させるようなマイルドな香りの精油。主成分はカルボンでメントール含有率が低いなど、ペパーミントとは芳香成分や使われ方に違いあります。抗菌性が報告されているほか、消化器系ケアや花粉症軽減、集中力サポートなどにスペアミント精油に期待されている作用、使用時の注意点などもご紹介します。

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アロマ・エッセンシャルオイル スパイス系 スターアニス(star-anise)のイメージ画像

【アロマ】スターアニス精油
-植物の特徴・期待される効果効能とは?

漢方シロップを連想させる、甘くスパイシーな香りが特徴のスターアニス。トランスアネトールが主成分で胃腸や女性領域へのサポート、高い抗菌性が注目されはいますが、刺激性・毒性が懸念されている精油でもあります。そんなスターアニスの原料や精油に期待される作用、使用時の注意点などをご紹介します。

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アロマ・エッセンシャルオイル ハーブ系 アンジェリカ(angelica)

【アロマ】アンジェリカルート精油
-植物の特徴・期待される効果効能とは?

アンジェリカはヨーロッパ伝統医療で古くから用いられてきたセリ科のハーブで、精油は精神面の不調軽減に優れた存在と考えられ「不安と力の精油」とも称されいます。自律神経・女性ホルモンのバランスを整える作用が期待できることに加え、加温作用・利尿作用など女性のサポートに

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