和アロマ

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柚子/ユズ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ユズ精油は馴染みある柚子そのままの香りで、好き嫌いが少なくTPOを選ばない存在です。成分としてもリモネンの含有量が高く、鎮静作用を持つシトラールや森林浴・強壮効果があるα-ピネンなども含まれているためリラックスや精神安定のサポートにも役立ってくれるでしょう。また冷え性の軽減や風邪予防

カンファー・ホワイト/楠(クスノキ)精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

カンファー系精油の中で毒性の心配が少ないとされるカンファー・ホワイト。日本ではクスノキ精油とも呼ばれ、衣装箱の防虫剤「樟脳」をイメージされる場合もありますが、あの香りはナフタリンによるもの。天然物はもう少し馴染みやすく、刺激と鎮静の両作用からストレス対策に、呼吸器系の不調緩和

ヒノキ/檜の精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

日本人にはお風呂や高級建材としてもお馴染みのヒノキ(檜/桧)。精油も懐かしさを感じるような親しみのある木の香りで、森林浴効果や強壮作用が期待されるαピネンが主成分。ストレス対策としてやリラックス用として用いられているほか、防ダニ・抗アレルギー作用からお部屋を綺麗に保つ手助け

月桃(ゲットウ)精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

月桃は沖縄県ではサンニンとも呼ばれるショウガ科植物。精油はスパイシーさのあるグリーンな香りで、成分としてはテルピネン4オールや1,8-シネオールが多く含まれていることが特徴。抗菌・抗ウィルス・抗炎症作用が期待できる精油として風邪予防や花粉症対策に注目されるほか、敏感肌やエイジングケア