レモンタイム精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
名前の通りレモンのような爽やかな香りを持つタイムの仲間、レモンタイム。精油はレモンとタイムを合わせたようなハーバルで優しい香りを持ち、リフレッシュやリラックスに役立つと考えられています。成分的には抗菌作用や抗炎症作用が期待できる1.8-シネオールやシトラールを含むため、呼吸器系の不調や風邪予防
リラックス
レモンタイム精油
- 2017.08.05
- PMS(月経前症候群), リラックス, 呼吸器系, 月経トラブル, 空気浄化,
チャンパカ(金香木)アブソリュート
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
エキゾチックで甘い香りを持つチャンパカアブソリュート。原料は原産地であるインドなどでは「神聖な木」として大切にされてきた樹木であるキンコウボク(金香木/金厚朴)の花。アロマテラピーでは使われていませんが、リナロールを含んだ華やかな香りはメンタル面のサポートにも役立つとされストレス対策
シダーウッド・テキサス精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
シダーウッド・テキサスはアメリカ大陸に自生するヒノキ科ビャクシン属の樹木。バルサミックかつやや甘みのあるウッディーな香りが特徴で、鎮静作用によるストレス軽減効果や、去痰・粘液溶解作用などによる呼吸器トラブルの緩和が期待されていますが、一般家庭での利用は避けた方が良いという見解も
シベリアモミ/シベリアンファー精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
シベリアモミは名前の通りシベリア原産のモミ属樹木。精油はカンファー感がありファー系精油の中でも特にスッキリとした香りが特徴で、α-ピネンやリモネンを多く含むことからメンタルバランスを整える働きが期待されており、抗菌作用や免疫力亢進作用が期待できることから風邪・インフルエンザ予防にも
イニュラ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
デイジーに似た黄色い花を持つエレキャンペーンの近縁種イニュラ。精油はカンファー感が強いですがどことなくフローラルな印象もある香りを持ちます。アロマテラピーにおいて最も強い粘液溶解作用を持つとも言われており、花粉症対策効果が期待できる精油として注目度が高まっています。ストレス対策や風邪
キンモクセイ・アブソリュート
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
どこかノスタルジックな甘くスパイシーな香りを持つキンモクセイアブソリュート。あまり流通しておらずアロマテラピーでも用いられませんが、リナロールやゲラニオールが含まれていることから鎮静・抗うつ・抗不安などの働きが期待されています。また食欲を促す物質(オレキシン)を減少させる・マウスに体重減少
- 2017.05.19
- PMS(月経前症候群), リラックス, 冷え性, 月経トラブル, 精神安定,
フランジュパニ(プルメリア)・アブソリュート
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
フランジュパニは別名“プルメリア”とも呼ばれ、ジャスミンに似た甘くフローラルな香りを持つ熱帯の植物。リラックスタイムの演出や香水作りなどに役立ちます。アロマテラピーでは利用されませんが、ネロリドールやリナロールなどを含むことから鎮静・リラックス効果や、女性ホルモンのバランス
タジェット(マリーゴールド)精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介
タジェットは通常マリーゴールドとも呼ばれている、Tagetes属の植物の総称。精油原料にも何種類かが利用されていますが、日本ではメキシカンマリーゴールド(Tagetes minuta)が多く使われています。精油はハーブ調の中に柑橘系に似たフルーティーさを含む濃厚な香りが特徴ですが、皮膚感作性や光毒性があり