消化器系

8/8ページ

【アロマ】スターアニス(八角)精油
-植物の特徴・期待される効果効能とは?

中華料理のスパイス“八角”とも呼ばれるスターアニス。精油は漢方シロップのような甘くスパイシー香りが特徵で、主成分はトランスアネトール。消化器系のサポートが得意とされているほか、気持ちを高揚させたりリラックスさせる働きがあると言う説も。またアネトールは女性ホルモン(エストロゲン)に似

【アロマ】レモン精油
-植物の特徴・期待される効果効能とは?

レモンは強烈な酸味と爽やかな香りが印象的な香酸柑橘類で、精油もスッキリと爽やかな香りを持ちます。消化器系の不調や風邪予防に良いとされており、フランスの医師ジャン・パルネ博士による精油や芳香の薬理作用の研究にも一役買ったのだとか。血行促進作用から冷え性やむくみの改善にも

【アロマ】オレンジスイート精油
-植物の特徴・期待される効果効能とは?

果物そのままの、甘酸っぱい香りを楽しめるオレンジスイートの精油。刺激性が低く妊娠中の方やお子さんにも利用できることから、ラベンダーと並んで高い人気を誇る精油です。芳香成分としてはリモネンの含有率が高く、ネガティブさや神経の緊張を緩和したり、胃腸機能を整える手助けも期待されています。そのほかオレンジ系精油の種類と特徴、オレンジスイート精油に含まれる成分やメリット、皮膚刺激や光毒性についてなど使用時の注意点もご紹介します。

1 8