だるさ解消情報集~D長屋~

不定愁訴? 自律神経? なかなか分かってもらえない辛い「だるさ」「重さ」を解消するための体質改善情報

「 防虫 」 一覧

スパイクラベンダー

スパイクラベンダー精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

真正ラベンダーよりも強くカンファー系のシャープな香りを持つスパイクラベンダー。神経系の鎮静や抗うつへの働きかけが期待されるリナロールも含まれていますが、精神面に対してはリラックス用としてよりもリフレッシュ用としてよく取り入れられています。風邪予防や呼吸器系の不調緩和のほか、血行促進効果や鎮痛・消炎作用も期待

和ハッカ/コーンミント

和ハッカ/コーンミント精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

薄荷(ハッカ)としてお菓子などでもお馴染みのコーンミント。クールミントと呼ばれるようにミント類の中でも特にスッキリと清涼感が強い香りが特徴で、近年はヒンヤリとした冷感作用から暑さ対策グッズにも活用されています。体臭対策・防虫剤など夏場に嬉しい作用が多いほか、シャープな香りですがリフレッシュだけではなく鎮静作用も

シルバーファー/ヨーロッパモミ

シルバーファー/ヨーロッパモミ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

森の爽やかさと温かみのあるバルサム感を含む、落ち着いた印象の香りを持つシルバーファー。リフレッシュやリラックス・神経強壮などメンタル面のサポートに優れた存在とされている他、抗菌・抗ウィルス・去痰・鎮咳作用などもあるため風邪やインフルエンザ予防、呼吸器系の不調緩和などにも利用されています。消臭剤や防虫剤代わりにも

マヌカ(檉柳梅)

マヌカ精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

近年マヌカの花から作られる蜂蜜“マヌカハニー”がスーパーフードの1つとして知られていますが、マヌカの精油も近年抗菌・抗ウィルス作用に優れた効果が報告され注目されています。ティーツリーと似た作用を持ちますが、香りは甘さがあり主成分がプトスペルモン。風邪・インフルエンザ予防や花粉症などのアレルギー対策、皮膚トラブル

オールスパイス(百味胡椒)

オールスパイスの精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

オールスパイスはナツメグ・シナモン・クローブの3つのスパイスの香りが含まれていることが名前の由来で、複雑でニュアンス感に満ちた香りから男性用・ユニセックス香水としても利用されています。オイゲノールの働きによる抗菌・抗ウイルス作用や、血液循環を改善して体を温める働きなどが期待できますし、消化器系への働きかけや鎮痛

キャラウェイシード

キャラウェイシード精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ディルやクミンと同じセリ科に属し、スパイスとしても利用されるキャラウェイシード。精油は甘苦さとスパイシーさの混じった複雑な香りを持ち、d-カルボンとリモネンという鎮静作用を持つ成分が主成分のため精神安定に役立ってくれるでしょう。肉体面に関しても胃腸サポート、血行促進、冷え性改善、月経促進、鎮痙・去痰などの働きが

ディルシードのイメージ

ディルシード精油
アロマ・エッセンシャルオイルと期待される効果効能紹介

ディルの精油はややスパイシーながらミントに似たスッキリした香りを持ちますが、「鎮める・なだめる」などの意味を持つ”dilla”という言葉が語源と言われる通り、精神安定や不眠の緩和に高い効果が期待出来ます。お腹の張りなど消化器系の不調や、咳・痰・鼻水・鼻詰まりなど呼吸器系の不快感の緩和、しゃっくり止めなどにも

アニスシード(Aniseed)

アニス/アニシードのアロマ(精油):効果効能紹介

独特の甘い芳香を持つアニシード精油。スパイス系精油ですから消化器系のサポートに高い効果が期待でき、お腹の張りや便秘ケアにもオススメです。また精神に対しては鎮静と高揚と両作用で精神安定にも役立ち、女性ホルモン成分「トランスアネトール」を含むため、月経トラブルやPMS、更年期障害など女性の心と体の不調に